Kuntoiluryhmät

VesijumppaMeillä on iltaisin ohjattuja kuntoryhmiä sekä vesijumppaa. Päivisin meillä on erikoisryhmä iäkkäille (tasapaino ja lihasvoima). Näiden ryhmien lisäksi yritykset ja yhdistykset voivat tilata omia ryhmiä.

Kuntosalimme on käytettävissä ryhmätuntien ulkopuolella myös niille jotka haluavat harjoitella omatoimisesti. Tunteja löytyy runsaasti viikonaikana. Lisätietoa milloin esim. sali on vapaa löydät seuraavasta linkistä.

http://www.fysiotjanst.fi/fi/kuntoiluryhmat/kuntosali/