| Kellonaika | Maanantai | Tiistai | Keskiviikko | Torstai | Perjantai |
| 8-9 | Vesijumppa (7:30 – 8:30) |
||||
| 9-10 | Nivelyhd. Vesijumppa |
Kiertoharjoittelu seniorijumppa |
9:45 -> | Nivelyhd. Vesijumppa |
|
| 10-11 | Voima ja tasapaino | Artrosi- ryhmä |
|||
| 11-12 | Artrosi-ryhmä | ||||
| 12-13 | Duetto | Diabetes a) (12.45-13.45) |
|||
| 13-14 | Sydänryhmä (13.30-14.30) |
||||
| 14-15 | Diabetes b) (14.00-15.00) |
||||
| 15-16 | |||||
| 16-17 | |||||
| 17-18 | Yksityinen tunti | Kunto 55+ | |||
| 18-19 | Kuntoryhmä | FysioPump | Yksityinen tunti | Kuntoryhmä | |
| 19-20 | PhysioPilates | Toiminnallinen harjoittelu (19:15-20:15) |
|||
Hinnat:
120 € syyslukukaudesta kuntopryhmissä.
Eläkeläisille 100 € syyslukukaudesta kuntoryhmissä.
Vesijumppa 150 € syyslukukaudesta tai 12 €/kerta.
Kuntosali 10x 60,00 tai 45,00 kuukaudessa, vuodessa 380,00
Uutuudet:
PhysioPilates: Keskivartalon voima + liikkuvuus ja rentoutus. Maanantaisin klo 19
FysioPump: Kunto- ja voimaharjoittelua painoilla.
Tiistaisin klo 18:00.